Завершение марафона здоровых привычек в Рыбной Слободе

 .

На протяжении 8 недель наши активные участники погружались в мир здорового образа жизни.

   Чем занимались марафонцы? Каждую неделю участники открывали для себя новые аспекты здоровья: от правильного питания и физической активности до психоэмоционального благополучия. В программе были: уроки по танцам и зарядке, лекции о важности регулярных медицинских обследований, правильном питании и питьевом режиме, творческие занятия, занятия для поддержания стабильного психоэмоционального состояния, благотворительные сборы и даже выезд на концерт.

   Участники не только учились новым привычкам, но и находили новых друзей. Общение в группе помогало поддерживать мотивацию и вдохновение. Каждый делился своими успехами и получал поддержку от единомышленников. Для каждого марафонца это лето стало началом новой жизни, наполненной заботой о своем здоровье и своих близких.