Повторяющиеся сны

Сновидения являются следствием впечатлений, которые мы получаем в течение определенного промежутка времени. Если сон повторяется из раза в раз, то это значит, что какое-то впечатление очень крепко «засело» в голове человека. А значит, подсознание отчаянно подает нам сигнал о том, что нас что-то беспокоит. Если вы не будете предпринимать попыток разобраться в смысле такого сна, то он будут повторяться и дальше – до тех пор, пока проблема не решится. А такие сновидения зачастую имеют крайне неприятное содержание, что всерьез может мешать вам спать и негативным образом отражаться на эмоциональном состоянии. 

На какие проблемы могут указывать и что означают повторяющиеся сны? 

- Психологические. 

Вполне вероятно, что существует проблема, которая крайне вас беспокоит. Это могут быть неприятные обстоятельства – например, тяжелая ситуация в семье или на работе. А может, это какой-то страх – например, ездить в общественном транспорте или возвращаться домой в темное время суток. 

- Соматические. 

Зачастую часто повторяющиеся сны указывают на наличие какого-то заболевания. На содержании сновидений могут отражаться нарушения пищеварения, работы сердца, наличие инфекционных заболеваний и т.д. А потому не забывайте регулярно проверять состояние своего здоровья у врача. 

- Особенности обстановки, в которой вы спите. 

Для того, чтобы сон был полноценным, человеку необходима комфортная обстановка для сна. Может быть, у вас неудобная кровать, или вам бьет в глаза свет от фонарей с улицы, или в комнате душно. Все это может спровоцировать неприятные сновидения, которые могут повторяться. 

Таким образом, если вам все время снится один и тот же сон, то обязательно попытайтесь понять его значение. Как правило, смыл таких снов «прозрачен», и при желании можно определить, в чем дело. Как только проблема будет решена, такие сны перестанут вас беспокоить.

Фото: https://pixabay.com/

 http://leninogorsk-rt.ru/news/novostnaya-lenta/povtoryayushchiesya-sny