Молодежь и спорт: фестиваль здоровья в Рыбно-Слободском районе

С самого утра в районном Доме культуры начались интерактивные занятия и мастер-классы. Для учащихся 10-11 классов был организован медицинский осмотр: измерение артериального давления, веса и роста, проверка зрения. Им было наглядно показано, как нужно оказывать первую медицинскую помощь: делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Ребята практиковались по отработке техники оказания неотложной помощи. Они также прошли экспресс-тестирование на ВИЧ-инфекцию.
На торжественном открытии участвовали руководитель Исполкома муниципального района Данис Сатдинов, главный врач ЦРБ Ильназ Ахмадиев, заместитель главного врача по медицинской профилактике ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Эльвира Сайфутдинова.
– Молодежь – это наше будущее. Мы выполняем наш национальный проект «Спорт – норма жизни». Заниматься здоровьем надо смолоду. Мы вместе – мы сила, - сказала Эльвира Сайфутдинова, поприветствовав всех участников фестиваля.
С этого года в стране действует национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Целью данного проекта является увеличить продолжительность здоровой жизни. И надо начинать уже сегодня заботиться о своем здоровье, проходить профилактические осмотры, заниматься спортом, – с таким призывом выступил главный врач центральной районной больницы Ильназ Ахмадиев.
Перед молодыми слушателями выступили спикеры. Кандидат медицинских наук, доцент, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава РТ Люция Фейсаханова рассказала о профилактике нарушений репродуктивного здоровья у молодежи. Она рассказала о том, как ответственно относиться к своему здоровью, о том, насколько вредные привычки, заражения инфекциями, передающимися половым путем, и аборты негативно влияют на здоровье молодого организма. Объяснила, насколько вреден перегрев, ношение излишне тесной одежды для мужского организма, и переохлаждение для девочек, что может привести к воспалительным процессам и хроническим заболеваниям, и даже бесплодию.
Тема выступления спортивного врача, заместителя начальника медико-санитарной части НИИ физической культуры и спорта ФГБОУ Поволжский ГУФКСиТ Рустама Якубова была посвящена здоровью в движении. Он рассказал о влиянии регулярной физической активности на состояние здоровья, на настроение и хорошее самочувствие, и о необходимости уже сегодня формировать эти привычки на будущее. «Физическая активность – самый простой способ сделать себя здоровее. С 15 до 20 лет – это возраст, когда вы максимально можете набрать силовые показатели. Регулярное занятие физическими упражнениями вырабатывает гормоны счастья. Выполняйте маленькие задачи, добивайтесь их, и обретете ощущение уверенности, что позволит вам в дальнейшем достигать более высоких результатов. Двигайтесь не менее 60 минут в день», – посоветовал врач.
Мероприятие проходило в форме диалога ведущих и выступающих с залом.
С мерами профилактики ВИЧ-инфекции ознакомила врач-эпидемиолог отдела профилактики ГАУЗ «РЦПБ СПИД и ИЗ МЗ РТ» Камилла Юзеева. «Нужно ежегодно проходить тестирование на ВИЧ-инфекцию и знать свой иммунный статус, принимать меры профилактики», – сказала она.
Заместитель главного врача по детской наркологии Республиканского клинического наркологического диспансера Степан Криницкий дал свои рекомендации, как не угодить в дофаминовую ловушку, то есть вести здоровый образ жизни и не попадать в состояния зависимости – алкоголизм, наркоманию, которые снижают продолжительность жизни человека.
Тема врача-гастроэнтеролога Республиканской клинической больницы МЗ РТ, аспиранта кафедры госпитальной терапии КГМУ Алсу Галиевой касалась правильного питания.
Вели мероприятие доктора ЦРБ братья Ильнар, Ильнур, Ильсур Мухаметзяновы.
В конце мероприятия главный врач Ильназ Ахмадиев поблагодарил спикеров за содержательные выступления, молодых людей за участие в данном мероприятии, своих коллег и вручил подарки.

Тансылу  Мингазова