Кардионагрузки, которые увеличивают частоту сердечных сокращений, могут негативно сказаться на здоровье.
Об этом на пресс-конференции в «Татар-информе» заявил заведующий кардиологическим отделением Республиканской клинической больницы Татарстана Альберт Гильманов.
По словам врача, со школьных лет известно, что пульс в диапазоне 50-60 ударов в минуту обеспечивает оптимальное кровоснабжение сердца. Чем выше частота пульса, тем меньше крови поступает к самому органу. Речь идет не о кардиотренировках, а о ситуациях, когда пульс превышает 100 ударов в минуту. Это может стать причиной сердечных заболеваний. Если человек начинает физическую активность с пульсом 90 ударов, который может увеличиться до 140, это может привести к серьезным последствиям, предупредил Гильманов.
Из-за учащенного сердцебиения повышается артериальное давление, что может вызвать потерю сознания и спазм сосудов. Разрыв сосудов может привести к образованию тромбов, а в дальнейшем – к инфаркту или инсульту.
Добавляйте наш сайт в "Избранные", чтобы всегда быть в курсе свежих новостей
Нет комментариев