Новости с тегом - избыток сна

Ученые предупредили, чем грозят недостаток и избыток сна

Всемирный день сна отмечается 1 марта по предложению Всемирного фонда психического здоровья. Исследования, проведенные медиками Норвегии и Тайваня, показали: люди, которые регулярно недосыпают или, наоборот, спят слишком много, подвергают себя повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.