Клуб “Будь здоров!” из Рыбно - Слободского района готов к труду и обороне

Люди, заставшие советские времена, еще помнят, наверное, как массово сдавали нормативы ГТО. Мы и бегали, и на лыжи вставали, и подтягивались, и стреляли, и гранату кидали. До сих пор хранится серебряный значок, который я получил в школе. Если не ошибаюсь, имевшие значки пользовались преимуществом и при поступлении в ВУЗы, на работу. Когда начались "лихие 90-е" здоровый образ жизни не то из моды вышел, не то люди стали больше беспокоиться о хлебе насущном, но про ГТО мы подзабыли. Но о здоровье народа забеспокоилось руководство страны и в 2014 году Президентом Российской Федерации был подписан указ "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)". Как там еще говорят: «Новое - это хорошо забытое старое». Да и цели благие: увеличение количества людей, регулярно занимающихся спортом, формирование у граждан осознанной потребности в занятиях спортом и, в целом, здоровом образе жизни; увеличение продолжительности жизни вследствие повышения уровня физической подготовки населения.

В школах района нормы ГТО организованно сдают с 2016 года. А вот привлечение к этому работников организаций и предприятий до этого времени шло слабо. На первый взгляд сдавать или не сдавать нормы ГТО это дело добровольное. Но руководители, которые заботятся о здоровье своих подчиненых подошли к этому со всей серьезностью и ответственностью.

- Одними из первых нормы ГТО сдали коллективы районного суда, районного Управления пенсионного фонда, спортивно-оздоровительного комплекса "Дельфин", детско-юношеской спортшколы, детского оздоровительно-образовательного центра. Испытать свои силы до нового года выразили желание коллективы центральной районной больницы, пожарно-спасательного гарнизона, отдела образования, исполнительного комитета, - говорит руководитель центра тестирования ГТО по Рыбно-Слободскому району Фидаиль Фазлеев.

А во вторник 25 женщин из клуба "Будь здоров!" под руководством тренера Елены Долгих попытались доказать, что готовы и к труду, и к обороне. Несмотря на зрелый возраст, многие из них выполнили упражнения на зависть молодым. А значит, что в клубе они не проводят время зря. Моя коллега Тамара Тихонова, которая долгие годы проработала в редакции районной газеты и вышла на заслуженный отдых, удивила своей физической подготовкой. Она подняла тело из положения лежа на спине 30 раз. "Я могла еще продолжить, подруги только остановили", - сказала она, даже не обращая внимания на мое удивление.

Файзеля Мухаметшина (66 лет), Флюра Нагимова (55 лет), Валентина Медведева (68) выполнили комплекс ГТО на золотой знак отличия. Пять человек были удостоены серебряного знака, трое - бронзового. 77-летняя Мария Ненастьева, 72-летняя Алевтина Назарова ни в чем не отстают от своих более молодых подружек.

- Вот уже семь лет хожу в клуб "Будь здоров!". После фитнеса чувствуешь себя более молодой. А общение со сверстниками дарит духовную радость. А вот сегодня я решила испытать свои физические возможности, - говорит Мария Николаевна.

Я с восхищением наблюдал за женщинами, от которых веяло оптимистическим духом, за тем, как они с легкостью выполняют довольно таки сложные упражнения.

Уважаемые рыбнослободцы! Так, давайте же, возьмем пример с этих прекрасных женщин и сдадим нормы ГТО. Думаю, каждому будет интересно узнать о своих физических возможностях. Ведь от этого зависит наше здоровье!

Автор Ильгиз Замалеев.