Сельские горизонты
  • Рус Тат
  • Вот почему нельзя есть помидоры и огурцы в одном салате

    Эти продукты такие привычные для нас, но мало кто знает, что их ни в коем случае нельзя смешивать. С точки зрения аюрведы процесс усвоения пищи должен происходить без негативных последствий. Вздутие живота, боль, газы, тошнота, проблемы со стулом… Все мы хотя бы изредка испытываем эти последствия неправильного совмещения продуктов. Сегодня...

    Эти продукты такие привычные для нас, но мало кто знает, что их ни в коем случае нельзя смешивать.
    С точки зрения аюрведы процесс усвоения пищи должен происходить без негативных последствий. Вздутие живота, боль, газы, тошнота, проблемы со стулом… Все мы хотя бы изредка испытываем эти последствия неправильного совмещения продуктов. Сегодня Мировой повар подскажет тебе, как правильно питаться, чтобы пища приносила лишь пользу и удовольствие!

    vk.com/my.recipebook

    Несовместимые продукты

    1. Огурцы и помидоры
    Это несовместимые продукты, а всё из-за того, что они по-разному усваиваются нашим организмом. Когда в желудке выделяется кислота для переваривания огурцов, помидоры ждут своей очереди и начинают бродить.

    2. Фрукты после еды
    Фрукты перевариваются нашим организмом очень быстро. Поэтому им ни в коем случае нельзя долго залеживаться в желудке. Если ты съедаешь вкусный фрукт после сытного ужина, процесс брожения неизбежен!

    3. Лазанья или горячий бутерброд с сыром
    Для переваривания белков и крахмалов нужны разные уровни кислотности. Наш желудок начинает с белков, а крахмалы ждут своей очереди. Непереваренные крахмалы подвергаются ферментации, а затем разложению.

    4. Сыр и мясной омлет
    Нельзя совмещать такое количество белков в одном блюде. Достаточно одного концентрированного белка за один прием пищи.

    5. Овсяная каша с молоком и апельсиновым соком
    Кислота в апельсиновом соке разрушает фермент, который отвечает за переваривание крахмалов. Также кислые фрукты могут створожить молоко, превратив его в слизистое вещество.

    6. Бобовые и сыр
    Такое сочетание гарантированно приведет к вздутию живота. Старайся избегать совмещения этих продуктов.

    7. Дыня и мясо
    Дыню лучше всего употреблять отдельно от любых продуктов. Следует есть разнообразные фрукты отдельно от белков и крахмалов.

    8. Бананы и молоко
    Любителям вкуснейших банановых коктейлей следует знать, что такое сочетание не является благоприятным для нашего организма. Чтобы ускорить процесс пищеварения, добавь в коктейль кардамон или мускатный орех.

    9. Йогурт и фрукты
    Сочетание любых молочных продуктов с фруктами замедляет пищеварение, ведет к изменению кишечной флоры и выделению токсинов.
    Источник: "Новая Кама"

    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    • 26 апреля 2018 - 07:29
      В Казани на ЧМ-2018 пройдет 12 кинопоказов
    • 26 апреля 2018 - 06:38
      Старик оставил внукам в наследство свой старый гараж. Когда они открыли его, оказались обескуражены!
    • 21 мая 2018 - 13:44
      Страшная ДТП Вчера на втором километре автодороги «Казань-Оренбург-Аэропорт» произошло ДТП, в котором погиб водитель. Фото с места события предоставили сотрудники Лаишевского ГИБДД.
      348
      0
      0
    • 21 мая 2018 - 08:52
      Рыбнослободцы,важная информация! Федеральным законом от 27 ноября 2017 года № 337-ФЗ «О внесении изменений в статью 7 Федерального закона «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении наличных денежных расчетов и (или) расчетов с использованием платежных карт» и отдельные законодательные акты Российской Федерации» внесены изменения в статью 7 Федерального закона от 03.07.2016 № 290-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении наличных денежных расчетов и (или) расчетов с использованием платежных карт» и отдельные законодательные акты Российской Федерации», которые вступили в силу 28 ноября 2017 года.
      195
      0
      0
    • 22 мая 2018 - 13:35
      Пенсионный возраст: с какого года рождения будет увеличен Первые новости в СМИ о повышении пенсионного возраста начали появляться еще в 2017 году. Поэтому граждане, которые скоро должны пойти на пенсию очень взволнованы этим вопросом.
      164
      0
      0
    • 23 мая 2018 - 09:06
      Рыбнослободские пенсионеры, для вас важная информация!!! Для пенсионеров существует еще одна прибавка к пенсии, которая оформляется после обращения в Пенсионный Фонд с заявлением.
      137
      0
      0
    • 21 мая 2018 - 08:37
      Какая погода будет в июне. Прогноз на июнь В первый летний месяц температура воздуха ожидается выше нормы на один градус. Таков предварительный прогноз Гидрометцентра России.
      128
      0
      0
    • 23 мая 2018 - 09:15
      ДТП на трассе унесло две жизни Смертельная авария произошла в Оренбургской области. Сообщение о ДТП поступило в полицию Бузулука.
      114
      0
      1
    • 23 мая 2018 - 09:26
      Двухлетний ребенок утонул в яме с водой Трагедия произошла накануне в поселке Молодежный Комсомольского района.
      113
      0
      0
    Ночной режим