В жару нужно пить больше жидкости
Жаркая погода особенно действует на пожилых людей, а также тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой, бронхолегочной системы и диабетом.
Врачи советуют принимать почаще душ, пить больше жидкости, в том числе несладкие соки, морсы, компоты и обязательно носить головной убор светлых тонов.
В случае слабости и головокружения необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.09:29
Нет комментариев