Во всем надо знать меру: врачи развеяли миф о вреде лапши быстрого приготовления

Российские гастроэнтерологи развеяли миф о вреде быстрорастворимой лапши. Доктор Нурия Дианова считает, что периодически питаться таким продуктом без вреда для организма можно, но только если у человека нет проблем с желудочно-кишечным трактом. Однако, даже абсолютно здоровому человеку употреблять такую лапшу больше 2-4 раз в месяц опасно для здоровья.  

Поскольку данный продукт содержит большое количество синтетических и химических соединений, которые при регулярном попадании в организм могут вызывать сбой в работе  желудка и кишечника.

В составе лапши б/п – углеводы низкого качества и полное отсутствие белков. Поэтому продукт имеет высокую энергетическую и низкую питательную ценность. Наиболее опасный для организма элемент - E322. Он может спровоцировать заболевания ЖКТ, печени и почек.