В спальне у 20-летней девушки установили камеры, чтобы выяснить, почему уже три года она не может нормально спать: эти кадры не для слабонервных!
Нэнси Льюэндон из Великобритании всего 20 лет, и принято считать, что в этом возрасте люди спят как убитые. Но с ней все иначе: вот уже три года девушка страдает от кошмаров, которые будят ее по несколько раз за ночь. Оказывается, у британцев со сном хуже всех в Европе: примерно треть...
После пары часов после того, как девушка заснула, камеры зафиксировали, как она внезапно вскочила и, смотря стеклянными глазами вдаль, начала отбиваться от чего-то или кого-то невидимого. Смотря широко раскрытыми глазами куда-то в угол, она явно чего-то боялась. Позже Нэнси призналась, что обычно ночами она видит змей или пауков - не меньше трех раз за несколько часов сна.
Нэнси Льюэндон:
- Это действительно похоже на галлюцинации. Я уже привыкла к ним и к тому, что постоянно чувствую себя усталой. Но то, как я просыпаюсь ночью, я не помню. Иногда я не могу найти утром свой ноутбук или другие вещи, потому что ночью куда-то их переложила.
Родители Нэнси тоже в курсе, что их дочь страдает галлюцинациями и лунатизмом. Однажды Нэнси залезла в корзину для белья и попыталась в ней добраться до туалета. Ее родители потратили сотни ночей, чтобы хоть как-то успокоить дочь, но это у них всегда плохо получалось.
Ученые считают, что на то, как человек спит и спит ли вообще, влияет много факторов: психологическое состояние человека, его привычки к еде и питью и даже состояние спальни. Ученые, проводившие съемки сна Нэнси, снимали не только ее: 20-летний Иззи, например, видит ночью демонов, которые «разрывают плоть на его ногах». Устав от мучений, он решил не спать по несколько суток подряд, чтобы потом забываться мертвым сном и видеть меньше кошмаров.
Команда врачей, которая наблюдала Нэнси, пришла к выводу, что 50 процентов ее проблем со сном несут психологический характер, а еще 50 процентов вызваны окружающими факторами. Ей посоветовали не пить кофеин за три часа до сна, проветривать комнату перед сном и по возможности устранять все внешние шумы. Также она должна будет постоянно наблюдаться у врачей и стараться избегать стресса.
фото из соцсетей.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Добавляйте наш сайт в "Избранные", чтобы всегда быть в курсе свежих новостей
Нет комментариев