Общество
Ученые назвали главный эффект от употребления грецких орехов.
***
Ученые определили, что у тех, кто каждый день употребляет в пищу грецкие орехи, заметно умеренное снижение холестерина липопротеинов низкой плотности. Также, эксперты отметили, что кроме полезных жиров, в грецких орехах содержится клетчатка, витамин Е, магний, а также белок.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Добавляйте наш сайт в "Избранные", чтобы всегда быть в курсе свежих новостей