Общество
Следи за словами: как 5 простых фраз изменят твою жить к лучшему
Психологи уверены: многое из того, что человек делает, продиктовано не только и не столько его осознанными порывами, сколько бессознательными мотивами.
В этой связи особое значение приобретают слова, которые мы неосознанно произносим едва ли не каждый день. Мы собрали пять самых обычных на первый взгляд фраз, которые могут повлиять на твою жизнь.
Прошедшее время вместо настоящего
Между фразами «Я борюсь с ленью» и «Я начала бороться с ленью» на первый взгляд нет особой разницы. Кроме прошедшего времени. И это прошедшее время здесь играет ключевую роль: в первом предложении ты как будто выполняешь из раза в раз обременительное действие, которое не имеет начала и конца.
Во втором же примере, напротив, действие имеет время начала (мы не знаем точную дату, но она здесь ни к чему) и указывает на то, что первый успешный шаг уже сделан, надо только продолжить двигаться в этом же направлении.
«Но» вместо «И»
И снова к вопросу о несущественной на первый взгляд перестановке слов, которая на самом деле имеет огромное значение. Сравни фразы «Я хочу начать вести свой блог, НО не знаю, как» и «Я хочу начать вести свой блог, И не знаю, как». Первый пример содержит явное противоречие, которое сигнализирует о недостижимости цели. Второй, напротив, указывает на наличие сложности (не знаю, как), которую, однако, можно преодолеть.
«Не буду» вместо «Не могу»
Фраза «Не могу» прямо подчеркивает ограниченность твоих ресурсов и заставляет отказаться от намеченных целей. Например: «Я не могу сесть на шпагат». Но совсем иначе звучит фраза «Я не буду сидеть на шпагате еще месяц». Да, мы добавили к первоначальной фразе указание времени, и это поменяло весь посыл: теперь мы знаем, что ты ПОКА не делаешь этого, но для тебя нет ничего невозможного. Так что если хочешь добиться успеха, исключай фразу «Не могу» из своего лексикона.
«Хочу, решила так» вместо «Нужно, должна»
Во фразе «Я должна» столько обреченности, как будто ты – рабыня, которая с утра до вечера трудится на плантации. С такой покорностью судьбе горы не свернуть! Так что заменяем эту фразу, а заодно и «Мне нужно» на «Я так хочу» и «Я так решила». Чувствуешь разницу? Теперь ты – не рабыня своей судьбы, а ее полноправная хозяйка :)
Забудь о фразе «Я ненавижу людей»
Какой-то парень в метро отдавил ногу и не извинился, продавщица недодала сдачу в магазине, а водитель такси обкатил из лужи? Фраза «Я ненавижу людей» здесь придется как нельзя к месту! Но мы настоятельно рекомендуем тебе забыть о ней и вот почему: она полна негатива, который ты не столько транслируешь на других, сколько копишь внутри себя. Эти отрицательные эмоции не продуктивны – они заставляют тебя беситься, но при этом ты все равно бездействуешь. Не лучше ли тогда избавиться от них совсем?
Фото: pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Добавляйте наш сайт в "Избранные", чтобы всегда быть в курсе свежих новостей