Польза зимнего времени года для здоровья и иммунитета

 За последнее время более десяти человек обратились в медицинские учреждения с обморожениями.

По словам руководителя пресс-службы минздрава РТ Азата Яхъяева, важно одеваться в соответствии с погодными условиями, не забывать о шапке, шарфе, варежках и обуви с тёплой подкладкой.

«При обморожении необходимо как можно скорее переодеться в сухую и тёплую одежду. Не рекомендуется растирать обмороженные участки, согреваться в горячей воде, у батареи или открытого огня», — подчеркнул он.

Вместе с тем, у холодной погоды есть и свои плюсы. Как сообщила заведующая кафедрой пропедевтики внутренних болезней Института клинической медицины Пироговского Университета Елена Резник, в морозную погоду снижается активность и распространение многих вирусов. Более того, на холоде в организме возрастает выработка серотонина — гормона, улучшающего настроение и помогающего справляться со стрессом.