Магнитные бури на выходных: как справиться с недомоганием

В субботу, 25 января ожидается магнитная буря класса G1-G2, когда К-индекс превысит отметку в 5 баллов. Пик солнечной активности придется на первую половину дня. После полудня геомагнитные возмущения начнут ослабевать, снизившись сначала до 4 баллов (возбужденная магнитосфера), а затем до более стабильных 2–3 баллов. Возмущения магнитного поля сохранятся на уровне 4 баллов и завтра, 26 января. Это уже не считается магнитной бурей, однако полностью спокойным состояние космоса назвать нельзя. Особенно это может отразиться на самочувствии метеозависимых людей. Специалисты рекомендуют в эти дни избегать стрессов, больше отдыхать и следить за своим состоянием. Магнитные бури могут вызывать головные боли, слабость и перепады настроения, поэтому важно позаботиться о себе и близких.