Как сахар и кофеин в напитках вызывают привыкание у человека

 Об этом сообщает ТАСС.

Эксперт отметила, что в этом процессе участвуют два ключевых компонента. Сахар влияет на мозг подобно аддиктивным веществам, вызывая привыкание и постоянную потребность в сладком. Кофеин, добавляемый в газировку для тонизирующего эффекта, усиливает этот эффект, и человек, привыкший к ежедневному употреблению этих напитков, без них чувствует себя усталым и разбитым.

Гурина подчеркнула, что безопасной нормы потребления этих напитков не существует. «Этот продукт не является необходимым для питания, поэтому таких норм нет», — заключила она.