8 признаков гармоничных отношений в браке

Мы попросили экспертов по браку и отношениям помочь нам определить наиболее показательные признаки того, что у вас правильные отношения.

1. Вы знаете, что нужно сделать, чтобы ваш партнер чувствовал себя любимым

Некоторые люди чувствуют себя любимыми, когда их партнер утром приносит чашку кофе. Некоторые нуждаются в том, чтобы супруг говорил им, как прекрасно и очаровательно они выглядят. Другие требуют секса и других физических проявлений привязанности. Суть в том, что у каждого из нас ценности брака, когда дело доходит до предоставления и получения любви. «Мы должны учить своего партнера, как надо нас любить и не ожидать, что он прочтет наши мысли» - говорит эксперт по вопросам брака и отношений, доктор Темми Нельсон. «Вы знаете, что рядом с вами правильный человек, когда он открыто говорит, что заставляет его чувствовать себя любимым. Тогда и вы с радостью одаряете его тем, что ему нужно. А он делает то же самое для вас».

2. Вы ссоритесь, но делаете это продуктивно

Конфликты - это естественная часть любых отношений, но то, как вы справляетесь с вашими разногласиями, может предсказать, будете ли вы вместе, в конечном счете. Психология отношений ссоры такова: «То, как вы оба ведете себя при урегулировании разногласий, говорит также о том, как вы будете (или не будете) решать проблемы в будущем» - пишет доктор Терри Орбух, психолог и автор книги Finding Love Again: 6 Simple Steps to a New and Happy Relationship. «Хорошие отношения - это когда вы оба боретесь по-честному. Другими словами, вы не проклинаете, не кричите, не разговариваете снисходительно или не прогоняете друг друга».

3. Вы уверены в вашей взаимной физической привлекательности

«Чувство сексуального влечения и сексуальной привлекательности является жизненной силой, важной, как ничто другое», - говорит Айрис Красноу (Iris Krasnow), автор книги «Секс после…» (Sex After...Women Share How Intimacy Changes As Life Changes), «Тот человек, который зажигает вас изнутри, повышая вашу самооценку, является определенно вашим ангелом-хранителем».

4. Вы двое - достаточно разные, чтобы делать свою жизнь интересной, но в главном вы схожи

Говорят, что противоположности притягиваются, и сначала это может быть правдой, но не обязательно предсказывает долговременность отношений. На самом деле, исследования д-ра Орбуха показали, что наиболее сильными отношениями являются те, которые построены на основе схожести основных ценностей и убеждений.

«Это нормально - иметь различные интересы или любить разные фильмы, но важно, чтобы совпадали основные ценности семьи и брака (напр., взгляд на деньги, важность религии или как воспитывать детей) - это то, что удерживает людей вместе в течение длительного срока» - поясняет она.

5. Ваша семья и друзья одобряют ваши отношения

Не смотря ни на что, одобрение вашей семьей вашего партнера имеет значение. В.Бредфорд Вилкокс (W. Bradford Wilcox), директор National Marriage Project, сказал, что высокий уровень социальной поддержки ваших родных и близких имеет решающее значение для счастливого брака. «У ваших друзей и семьи часто есть более объективная точка зрения на вашего партнера, чем у вас», сказал он. «И их поддержка может иметь неоценимое значение после свадьбы. Мы знаем, что пары, которые имеют родителей, родственников и друзей, которые поддерживают их как пару, имеют больше шансов на долговременные отношения».

6. Вы чувствуете себя комфортно, получая немного приключений в постели

Пары в гармоничных связях говорят, что могут сочетать спонтанные акты близости с нежными выражениями своей любви. «Лучший рецепт для хорошего длительного секса заключается не в том, чтобы получать все больше и больше оргазмов, а в настройке друг на друга. В том, чтобы чувствуя себя достаточно безопасно, испытать оргазм, когда он наступит» - приводит слова доктора Сью Джонсона, клинического психолога и автора Love Sense.

7. Вы готовы поместить «нас» передо «мной»

Обязательство делать то, что лучше для отношений, а не то, что лучше для индивидуального партнера, является определенным показателем прочности брака в будущем. «Люди, которые настроены на брак, должны искать партнера, который говорит и думает в терминах «мы», а не «я», - говорит Уилкокс. «Того, кто формулирует общие мечты, общие ценности и готовность поставить отношения выше его или ее желаний. Пары, которые ставят свой брак выше своих собственных желаний, скорее всего, будут процветать», считает специалист. В противном случае, частые ссоры в отношениях неизбежны.

8. Вы скучаете по своему партнеру, когда его или ее нет рядом

Бенджамин Ли, соучредитель ScienceOfRelationships.com, говорит, что очень важно скучать по своему партнеру, когда его или ее нет рядом. «Если вы живете по принципу «с глаз долой, из сердца вон», это не сулит ничего хорошего», сказал он. «Но если у вас есть эмоциональная реакция на его или ее отсутствие, это сигнал, что вы действительно хотите быть с ним или с ней».

По материалам Хаффингтон пост