Почему полезно работать в саду?

Вскопал пару грядок - и здоров! Британский «Королевский фонд» рекомендует докторам прописывать больным лечение садоводством.

Недавно фонд выпустил большой доклад о пользе работы в саду и на огороде. Пребывание на природе:

Здоровье

• снижает риск ожирения, возникновения болезней сердца, опорно-двигательного аппарата, онкологии;
• физические упражнения на воздухе гораздо полезнее, чем в помещении;

• Молодость

  • +10% времени среди зелени = омоложение на 5 лет;

  Психика

  • избавляет от одиночест­ва, снижает стресс, даёт ощущение счастья;
  • Знания
  • дети, растущие на природе, получают знания
  • о растениях.
  • http://www.aif.ru/dontknows/actual/pochemu_polezno_rabotat_v_sadu

  • ---

    Фото: www.globallookpress.com