Яшәрдек, матурайдык

"Дельфин" спорт-сәламәтләндерү комплексында "Сәламәт бул" клубы ачылуына әле ярты ел да булмады. Шушы кыска гына вакыт эчендә ул өлкән буын вәкилләре арасында зур популярлык казанды.
Клуб оешуның беренче көненнән аны элек озак еллар гимназиядә хезмәт куйган Нина Мусина җитәкли. Ул иҗат көче белән бик мавыгып шөгыльләнә.
-Мондый клуб ачу турында мин мәктәптә эшләгән вакытта ук хыялландым. Ниһаять андый мөмкинлек тә туды. Спорт комплексы директоры Рәмзия Валеева тәкъдим ясагач бик теләп ризалаштым һәм кешеләрне туплый башладым. Безнең "Сәламәт бул" клубына бүген 30 дан артык кеше йөри. Һәрберебез өчен тормыш активлыгы, сәламәтлекне ныгыту, әлбәттә инде үзара аралашу иң мөһиме,-ди ул. Ә клубта барысы да хатын-кызлар. Дәрескә алар атнага ике мәртәбә җыелалар. Алар белән фитнес һәм аэробика буенча тренер Елена Долгих шөгыльләнә.
-Организмны сәламәтләндерү безнең төп бурычыбыз. Без монда дөрес сулыш алырга, эмоциональ киеренкелекне бетерергә һәм кәефне күтәрү алымнарына өйрәнәбез. Сер түгел, һәрбер хатын-кыз нинди яшьтә булуына карамастан, сәламәт, матур һәм төз гәүдәле булырга тырыша. Миңа алар белән эшләве бик ошый,-ди Елена Владимировна.
Фитнес залда төрле тренажерлар белән эш иткәннән соң хатын-кызлар бассейнда ирекле йөзү белән шөгыльләнәләр. Ә клубта эшләр моның белән генә чикләнми. Һәр атнаның пәнҗешәмбесендә төрле юнәлешләр буенча дәресләр үткәрелә. Анда Казан шәһәре белгечләре катнаша. Ризыклар әзерләү, бәйләү, косметик чаралар белән дөрес эш итү буенча мастер-класслар үткәрелә. Үзәк китапханәләр системасы хезмәткәрләре монда зур булышлык күрсәтәләр. Алар төрле тематик күргәзмәләр оештыралар, файдалы мәгълүматлар белән тәэмин итәләр.
Ә клубка йөрүче өлкән яшьтәгеләрнең һәрберсе үзенчә сәләтле. Алар төрле тармакларда хезмәт куйганнар, үзләренең актив тормыш позицияләре бар. Биредә үз сәләтләре белән уртаклашалар. Анна Кильянованың чигеп эшләнгән картинасы гына ни тора. Зоя Николаеваның кул эшләре дә сокланырлык. Халыкара хатын-кызлар бәйрәме уңаеннан да клубка йөрүчеләр үз кул эшләре күргәзмәсе оештырдылар. Бәйрәм бик күңелле үтте. Светлана Кутлина, Гәүһәрия Галимова, Любовь Сычева укыган шигырьләрне тын да алмыйча кызыксыну белән тыңладылар. Клубка йөрүчеләрне спорт комплексы директоры Рәмзия Валеева беренче яз бәйрәме белән котлап, изге теләкләрен җиткерде.
«Бирегә йөри башлагач без без үзебезне яшәреп киткәндәй тойдык, күңелләр күтәрелеп, гәүдәләр җиңеләеп киткәндәй булды. Үзебезне лаеклы ялда булуыбызны да онытттык». Клубка йөрүчеләрдән әнә шундый рәхмәт сүзләрен күп ишетергә туры килде безгә. Бәйрәм, әлбәттә инде, чәй табыны артында тәмамланды. Хатын-кызлар бер-берсен котлап бүләкләр тапшырдылар. Өлкән буын вәкилләре әнә шулай вакытларын файдалы һәм кызыклы итеп үткәрәләр.
Рәсемдә: дәрес вакыты.
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
-
20 май 2022 - 09:22Йөрешең нинди , холкың шундый Психологлар кешенең йөрешенә, аяк киеменә карап, аның кем икәнлеген, характерын белеп була дип исәпли.11800
-
20 май 2022 - 08:40Равил Гыйлемханов :"Авыл тормышына бар күңелеңне биреп, курыкмыйча эшкә алынсаң, нәтиҗәсе дә озак көттерми" Авыл җирендә яшәп кибеттән сөт продуктлары сатып алучыларны әле бүген дә очратырга мөмкин.14800
-
20 май 2022 - 08:33Рәхилә Баһавиева туган илне яратырга, әти-әнине, өлкәннәрне хөрмәт итәргә өйрәткән кеше Безнең Юлсубино сигезьеллык мәктәбе 1960-1980 елларда район мәктәпләре арасында алдынгылар сафында булды.13200
-
20 май 2022 - 08:28Балык Бистәсендә «Барлык кыйммәтләрнең таҗы - гаилә» дигән яңа партия проекты эшли башлады «Бердәм Россия» партиясенең җирле бүлекчәсе карары нигезендә 2022 елда безнең районда «Барлык кыйммәтләрнең таҗы– гаилә» дигән яңа партия проекты эшли башлады.12700
-
19 май 2022 - 11:22Татарстан Республикасы Дәүләт Советы Рәисе Фәрид Мөхәммәтшинның Татарстан Республикасы Матбугат көне уңаеннан котлавы Хөрмәтле массакүләм мәгълүмат чаралары, матбугат һәм полиграфия тармагы хезмәткәрләре һәм ветераннары!14400
-
19 май 2022 - 06:17Илдар Таҗетдинов Татарстан Республикасы матбугат көне белән котлый Хөрмәтле журналистлар, матбугат ветераннары, газета хәбәрчеләре!22100
-
18 май 2022 - 16:16Юлсубино авылы мәктәбендә төрле елларда эшләгән пионер оешмасы вожатыйлары очрашты Бүген Юлсубино авылы мәктәбенә мәктәп җитәкчелеге чакыруы белән төрле елларда пионервожатый булып эшләгән шәхесләр җыелды.25600
-
18 май 2022 - 09:13Габделрәүф Садыйков : «Һөнәрем белән горурландым» Яңа Арыш авылында яшәүче Габделрәүф Садыйков «Рассвет» колхозында 44 ел хезмәт иткән, тырышлыгы, җаны-тәне белән шушы җирлеккә береккән кеше.24600
-
18 май 2022 - 09:09Балык Бистәсендә хәрби хезмәттән качып калган егет җәза алды Агымдагы елның февралендә районда яшәүче И.га карата Россия Федерациясе Җинаять кодексының 328 маддәсенең 1 өлешендә каралган җинаять буенча суд утырышы булды.39500
-
18 май 2022 - 08:43Балык Бистәсендә терроризмга һәм экстремизмга каршы утырыш узды Мәгълүмати-пропаганда эше профилактик чараларның бер өлеше булып тора һәм укучыларга, педагогик составка, хезмәткәрләргә, ата-аналарга, район халкына юнәлдерелә.40500
-
18 май 2022 - 08:33Хәтерләрдә пионер галстугы әле дә җилферди 2022 ел ... Балык Бистәсе районының 95 еллыгы һәм Пионер оешмасы оешуга 100 ел.17400
-
18 май 2022 - 08:26Азалия Гайнетдинова призёр булды Яңа Арыш мәктәбенең 2 сыйныф укучысы Азалия Гайнетдинова (укытучысы Тәнзилә Нуриева) быел да Роберт Миңнуллин исемендәге Бөтенрәсәй гамәли конференциясе призёры булды.25600
-
18 май 2022 - 08:21Фирдания Әхмәтҗанова: "Гаилә кыйммәтләрен саклыйк" Узган җомгада Күки авылы мәдәният йортында “Бердәм Россия” партиясенең “Ныклы гаилә” (“Крепкая семья”) федераль проекты һәм җирлекнең “Барлык кыйммәтләрнең таҗы – гаилә” проекты кысаларында авыл халкы белән очрашу булып узды.17200
-
20 май 2022 - 12:33Балык Бистәсе мәдәният йортында " Гаиләм ядкәре " дип исемләнгән кичә узды
-
19 май 2022 - 14:35Балык Бистәсендә "Гаиләдә рухи байлыклар" дип исемләнгән зональ семинар узды
-
19 май 2022 - 08:59Юлсубино авылы мәктәбендә төрле елларда эшләгән пионер оешмасы вожатыйлары очрашты
-
20 май 2022 - 09:22Йөрешең нинди , холкың шундый Психологлар кешенең йөрешенә, аяк киеменә карап, аның кем икәнлеген, характерын белеп була дип исәпли.11800
-
20 май 2022 - 08:52Район почта бүлекләрендә «Авыл офыклары» район газетасына икенче яртыеллыкка язылу дәвам итә. Район почта бүлекләрендә «Авыл офыклары» район газетасына икенче яртыеллыкка язылу дәвам итә.11100
-
20 май 2022 - 08:40Равил Гыйлемханов :"Авыл тормышына бар күңелеңне биреп, курыкмыйча эшкә алынсаң, нәтиҗәсе дә озак көттерми" Авыл җирендә яшәп кибеттән сөт продуктлары сатып алучыларны әле бүген дә очратырга мөмкин.14800
-
20 май 2022 - 08:33Рәхилә Баһавиева туган илне яратырга, әти-әнине, өлкәннәрне хөрмәт итәргә өйрәткән кеше Безнең Юлсубино сигезьеллык мәктәбе 1960-1980 елларда район мәктәпләре арасында алдынгылар сафында булды.13200
-
20 май 2022 - 08:28Балык Бистәсендә «Барлык кыйммәтләрнең таҗы - гаилә» дигән яңа партия проекты эшли башлады «Бердәм Россия» партиясенең җирле бүлекчәсе карары нигезендә 2022 елда безнең районда «Барлык кыйммәтләрнең таҗы– гаилә» дигән яңа партия проекты эшли башлады.12700
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Авыл офыклары (Сельские горизонты)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС 77 - 47636 от 06.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Ананьева Луиза Рашатовна
Адрес редакции: 422650, п.г.т. Рыбная Слобода, ул. З.Шаймарданова, д. 31Б
Телефон редакции: (84361) 2-04-91
Электронный адрес редакции: redrs@mail.ru
tatmedia.ru
Электронная почта для сообщений о фактах коррупции: tatmedia@tatmedia.ru
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика