Ученые: Жирная пища не влияет на размер талии

Они пришли к соответствующим выводам на основании 57 исследований. В ходе экспериментов выяснилось, что набор веса у людей происходит, в следствие употребления пищи, богатой углеводами. К таковым относятся мучная выпечка, картофель и сладости.

Ученые Гарварда также определили, что насыщенная жирами диета не ведет к появлению лишнего веса, и, соотвтественно, не вредит размерам талии человека.

Ранее ученые из Гарварда определили, что самый вредный для человека напиток - молочный коктейль, который из-за обилия сахара и жира не только приводит к ожирению, но и вредит зубам.

http://sntat.ru

фото из сайта.