Сельские горизонты

Рыбно-Слободский район

18+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Общество

Ученые рассказали, чем опасен плохой сон в детстве

от rueconomics.ru Крепкий здоровый сон очень важен в детстве, заявили ученые. По их словам, если ребенок в возрасте от трех до семи лет не будет получать достаточного количества сна, то в дальнейшем столкнется с проблемами контроля эмоций, внимания и общения с окружающими.

К соответствующему выводу специалисты пришли, опираясь на результаты исследования, проведенного сотрудниками Центральной детской больницы штата Массачусетс, пишет Planet Today. По словам экспертов, недосып негативно сказывается на формировании воспоминаний, а, значит, отразится и на академической успеваемости и мотивации учиться у ребенка.
На основании данных фактов ученые советуют родителям контролировать режим сна малыша. По их словам, если ребенка трудно уложить спать, то можно прибегнуть к таким средствам, как чаи или успокаивающие ванны и музыка.
http://www.chistopol-rt.ru
фото из сайта.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Добавляйте наш сайт в "Избранные", чтобы всегда быть в курсе свежих новостей

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев