Медики перечислили вредные ошибки людей при приеме лекарств
Медицинские специалисты рассказали, как правильно принимать лекарства. Многие люди совершают досадные ошибки по незнанию, чем снижают эффективность медикаментов, а иногда и попросту сводят целебные свойства на нет.
В частности, эксперты напомнили, что запивать препараты следует обычной водой, при этом температура жидкости в идеале должна быть равна комнатной. Чай - плохое решение в данном вопросе, так как из-за этого напитка организм на порядок медленнее усваивает таблетки. А кофе вовсе расщепляет активные вещества, чем обесценивает панацею.
Также очень важно обращать внимание на прием таблеток до, во время или после еды. Те медикаменты, которые рекомендованы к употреблению во время еды, нуждаются в грамотном подборе пищи. В частности, еда, богатая клетчаткой для этих целей не годится, поскольку ускоряет процесс вывода действующего вещества из организма.
При этом немаловажно принимать медицинские препараты в одно и то же время. Особенно это актуально для тех, кто лечится с помощью антибиотиков. Если же лечебный курс предусматривает употребление сразу нескольких медикаментов, то между приемами следует делать хотя бы десятиминутный перерыв.
http://argumentiru.com/health/2017/06/466198?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
фото из соцсетей.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Добавляйте наш сайт в "Избранные", чтобы всегда быть в курсе свежих новостей
Нет комментариев