Сельские горизонты

Рыбно-Слободский район

18+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Общество

Большая победа Ралины

Уже с первых дней тренер привил любовь к пауэрлифтингу

У рыбнослободцев вновь появился повод для гордости – наша землячка Ралина Галиуллина заняла второе место на первенстве России по пауэрлифтингу.

Ралине 17 лет, она учится в Рыбно-Слободской гимназии №1. Заниматься пауэрлифтингом начала полтора года назад. Это ее третье соревнование. До этого она уже занимала призовые места.

– Изначально цель моего прихода в «Дельфин» – похудеть к лету, – говорит, улыбаясь Ралина. – Уже с первых дней Равиль Ринатович привил любовь к пауэрлифтингу. С тех пор тренируюсь три раза в неделю. Благодаря занятиям пауэрлифтингом я стала сильнее и выносливее.

Мама поддерживает увлечение дочери. «Я с уважением отношусь к выбору дочери. Конечно, я волнуюсь за нее – такие тяжести поднимает. Когда побеждает, очень горжусь ей», – говорит Альбина Фаляховна.

Педагог дополнительного образования Ралины Равиль Миниханов прокомментировал достигнутый результат.

– Конечно, я очень рад, что Ралина выполнила разряд кандидата в мастера спорта и заняла второе место по троеборью. Это направление очень сложное. Здесь важно, чтобы работали все группы мышц, так как участники выполняют упражнения по жиму лежа, становую тягу и присед со штангой. Работает грудь, поясница и ноги. Я уверен, что Ралину ждет много побед, потому что достичь такого результата в 17 лет могут немногие.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Добавляйте наш сайт в "Избранные", чтобы всегда быть в курсе свежих новостей

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса