Сельские горизонты
  • Рус Тат
  • «Сахарный диабет в вопросах и ответах». На вопросы рыбнослободцев отвечает эндокринолог района Резеда Гаязова.

    Что такое диабет и как он проявляется На вопросы отвечает врач эндокринолог районной ЦРБ Резеда Гаязова

    - Расскажите о первых симптомах сахарного диабета, которые должны насторожить? На что обратить внимание?

    - Сахарный диабет - глобальная медико-социальная проблема XXI века. На сегодняшний день в мире больше 150 миллионов людей страдающих этим заболеванием. Количество их, не уменьшается, а удваивается каждые 15 лет, несмотря на современные медицинские исследования и разработки.

    По нашему району насчитывается 867 человек, страдающих этим заболеванием. Ежегодно берутся на учет около 100 человек.

    Сахарный диабет 1 типа (чаще развивается у молодых) протекает с выраженными симптомами: сухость во рту, жажда, частое мочеиспускание, снижение массы тела и, как правило, не представляет сложности в выявлении. А вот что касается сахарного диабета 2 типа (чаще развивается у людей старше 40 лет), то зачастую протекает бессимптомно или вышеперечисленные симптомы слабо выражены. Иногда люди болеют несколько лет, не зная о том, что у них диабет, списывая недомогание на возрастные изменения. Если у вас в семье есть больные сахарным диабетом, у вас избыточный вес, повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм рт.ст.), вы относитесь к группе риска развития сахарного диабета. Необходимо периодически (1 раз в 6 месяцев) проверять уровень глюкозы в крови, снизить вес и нормализовать артериальное давление.

    - Какие анализы или обследования помогут правильно и быстро поставить диагноз?

    - Диагноз сахарного диабета можно поставить только на основании исследования глюкозы в крови. Если глюкоза крови натощак выше 7,0 ммоль/л, а через 2 часа после еды (или после проведения глюкозотолерантного теста) - выше 11,1 ммоль/л - это сахарный диабет. Все остальные методы являются вспомогательными, т.е. глюкоза суточной мочи, гликированный гемоглобин.

    - Сахарный диабет - это наследственное заболевание? Существуют ли заболевания, или микроорганизмы, которые могут спровоцировать сахарный диабет?

    - Провоцирующие факторы сахарного диабета следующие. Это неблагоприятный генетический фон, прибавка в весе, ряд патологических процессов в организме, способствующих поражению бета-белков. Как следствие, выработка инсулина в организме нарушается. Провоцировать развитие болезни может опухоль поджелудочной железы, панкреатит, патологические нарушения желез внутренней секреции. Заболевания инфекционного характера, к примеру, поражение организма краснухой, ветряной оспой, гепатитом и даже банальным гриппом. Эти заболевания могут служить пусковым механизмом развития болезни, в особенности у людей, относящихся к группе риска. Также нервный стресс, эмоциональное перенапряжение пагубно отражается на функциональности поджелудочной железы.

    - Что представляет собой лечение пациентов с сахарным диабетом?
    - Сахарный диабет 1 типа (у детей и молодых) лечится исключительно инсулином. Для сахарного диабета 2 типа существует ряд сахароснижающих препаратов, которые назначаются как в монотерапии, так и в комбинации, а при невозможности компенсировать заболевание максимальными дозами сахароснижающих препаратов, добавляется инсулин. В любом случае, подбор препаратов и доз проводит эндокринолог.

    - Какие продукты категорически исключены из меню пациентов с сахарным диабетом?

    - Это заболевание сложное и требует, как правило, не только постоянного приёма сахароснижающих средств, но и обязательного соблюдения диеты. Причём диетическое питание при сахарном диабете - это 50% успеха в лечении. Существуют продукты, которые категорически необходимо исключить из питания при сахарном диабете. Даже в малом количестве их употребление противопоказано. К ним относятся: сахар, мёд, все приготовленные из фруктов и ягод сладости (джем, мармелад, варенье, повидло), шоколад, конфеты, виноград, бананы, финики, инжир; напитки из фруктов с сахаром, кока - кола, тоник, лимонад, ликёр; сладкие и полусладкие вина, фрукты, законсервированные в сахарном сиропе; пироги, сдобные мучные изделия, печенье со сладким кремом, пудинги; рис; консервы, копчёности, колбасы; алкогольные напитки - даже самые некрепкие из них содержат большое количество калорий.

    Что касается остальных продуктов - подход индивидуальный, все зависит от количества пищи, веса пациента, наличия сопутствующих заболеваний. Проконсультируйтесь с участковым врачом.
    - Полезны ли физические нагрузки?
    - Движение - это жизнь! Дальше решайте сами. Единственно, что не посоветую - это тяжелые физические нагрузки.
    - Какие виды спорта показаны пациентам с сахарным диабетом?
    - Ходьба, плаванье, велосипед. Любые активные игры на свежем воздухе: футбол, волейбол, бадминтон и т.д. Стоит помнить лишь то, что любая физическая активность способствует снижению сахара в крови. Поэтому, если Вы намерены длительно заниматься спортом, померяйте сахар перед тренировкой, убедитесь, что он не низкий, чтобы избежать гипогликемии. А лучше, перекусите перед тренировкой.
    - Какие профилактические мер помогут избежать заболевания?

    - Как ни банально это звучит, но лучшей профилактикой сахарного диабета считается здоровый образ жизни, который подразумевает правильное и разнообразное питание, достаточные физические нагрузки, здоровый сон, ежедневное пребывание на свежем воздухе, отсутствие постоянных эмоциональных перегрузок и стрессов. Согласитесь, профилактика сахарного диабета - это меры, доступные каждому из нас, а поэтому следите за собой и будьте здоровы!

    Автор Илгиз Замалиев.

    фотоhudey.net

    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    • 26 апреля 2018 - 07:29
      В Казани на ЧМ-2018 пройдет 12 кинопоказов
    • 26 апреля 2018 - 06:38
      Старик оставил внукам в наследство свой старый гараж. Когда они открыли его, оказались обескуражены!
    • 21 мая 2018 - 13:44
      Страшная ДТП Вчера на втором километре автодороги «Казань-Оренбург-Аэропорт» произошло ДТП, в котором погиб водитель. Фото с места события предоставили сотрудники Лаишевского ГИБДД.
      348
      0
      0
    • 21 мая 2018 - 08:52
      Рыбнослободцы,важная информация! Федеральным законом от 27 ноября 2017 года № 337-ФЗ «О внесении изменений в статью 7 Федерального закона «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении наличных денежных расчетов и (или) расчетов с использованием платежных карт» и отдельные законодательные акты Российской Федерации» внесены изменения в статью 7 Федерального закона от 03.07.2016 № 290-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении наличных денежных расчетов и (или) расчетов с использованием платежных карт» и отдельные законодательные акты Российской Федерации», которые вступили в силу 28 ноября 2017 года.
      195
      0
      0
    • 22 мая 2018 - 13:35
      Пенсионный возраст: с какого года рождения будет увеличен Первые новости в СМИ о повышении пенсионного возраста начали появляться еще в 2017 году. Поэтому граждане, которые скоро должны пойти на пенсию очень взволнованы этим вопросом.
      164
      0
      0
    • 23 мая 2018 - 09:06
      Рыбнослободские пенсионеры, для вас важная информация!!! Для пенсионеров существует еще одна прибавка к пенсии, которая оформляется после обращения в Пенсионный Фонд с заявлением.
      137
      0
      0
    • 21 мая 2018 - 08:37
      Какая погода будет в июне. Прогноз на июнь В первый летний месяц температура воздуха ожидается выше нормы на один градус. Таков предварительный прогноз Гидрометцентра России.
      128
      0
      0
    • 23 мая 2018 - 09:15
      ДТП на трассе унесло две жизни Смертельная авария произошла в Оренбургской области. Сообщение о ДТП поступило в полицию Бузулука.
      114
      0
      1
    • 23 мая 2018 - 09:26
      Двухлетний ребенок утонул в яме с водой Трагедия произошла накануне в поселке Молодежный Комсомольского района.
      113
      0
      0
    Ночной режим